Lofsan ger tips för att göra träning och rörelse till en del av vardagen. Ha snygga träningskläder, testa nya träningsformer och inspireras av en PT.

Allt för Hälsan-mässan står för dörren och Lovisa ”Lofsan” Sandström är ett av de stora affischnamnen. Hon är en stor inspiratör i hälsobranschen och ger ut den enda bästsäljande boken efter den andra. Populariteten tog fart för sju år sedan när hon var gravid med sin första son och startade bloggen lofsan…

Lovisa "Lofsan" Sandströms tips i pt-skolan del 2, som sändes söndag 17 februari:. Dagens rätt i pt-skolan. Många tror att vanligt tränande människor behöver komplettera sin kost med proteintillskott. Lofsan - En mammablogg om träning är en av Sveriges största bloggar inom kategorierna träning, föräldraskap och resor. Jag driver mitt eget företag Lofsan Träning & Coachning med verksamhet på tjejgymmet Rosa Skrot i Stockholm.

Ålder: 39 år. Bor: Kungsholmen. 2016-01-26 Om Lovisa ”Lofsan” Sandström Lovisa är träningsexpert och hälsoentreprenör och har drygt 10 års erfarenhet som coach och personlig tränare. Hon är utsedd till Årets PT, driver Årets Gym, är utsedd till Sveriges mest inflytelserika träningsbloggare, PT Online.

Min styrka som PT är i mötet med varje människa, inte att skicka mail med övningar. Om man vill träna med mig så behöver du bli medlem på Sats. 62.6k Followers, 95 Following, 8,213 Posts - See Instagram photos and videos from Lofsangruppen, Mized & Lofsan (@lofsans) Lofsangruppen bildar Sveriges mest kompletta online-team inom träning, prehabilitering och kostrådgivning.

Mized är en app för träning, med ca 100 färdiga träningsprogram för olika mål och i olika nivåer, designade av några av landets vassaste PT:s. Läs mer. Podcast.

Poolen fick en ordentlig test när Lovisa Lofsan Sandström (en gång ”bara” min PT men som blivit en god vän) och hennes familj med Hans, Sixten och Baxter, svängde förbi. Det blev lunch, lego, choklad och bad. Sixten hade vunnit galna mängder choklad på Lisebeg och bjöd nu på ett himla gulligt sätt mig och Erik på varsin chokladkaka.

Hon har Sveriges största hälso- och familjeblogg, är Expert på TV4 Nyhetsmorgon, författare, föreläsare och vunnit pris som Årets PT. Ett fullmaxat avsnitt om att vara ekonomiskt oberoende, personliga kriser, självförtroende och hur man skapar sin egen framgång. Ett fenomenalt inspirerande avsnitt med Lovisa ”Lofsan” Sandström!

Det här är ett utdrag ur en Lovisa “Lofsan” Sandström är en av Sveriges mest kända erfarenhet som PT gör henne till en mycket kunnig och inspirerande föreläsare. Lofsan ger tips för att göra träning och rörelse till en del av vardagen. Ha snygga träningskläder, testa nya träningsformer och inspireras av en PT. Förra veckan lanserade Actimel sin nya osockrade produkt och bjöd in till en träningsfrukost , ledd av Sveriges främsta PT, Lofsan.

Lofsan, Stockholm. 19,759 likes · 85 talking about this · 236 were here. Lovisa Sandström utsågs till Årets PT 2015 och fick Stora Topphälsapriset 2014, Årets sociala medier-profil på Hälsopriset PT-ONLINE STANDARD – 30 min uppstartmöte – 4 veckors individuellt träningsprogram – Tillgång till träningsplattform – 4x15 min video-/telefonmöte för reglering av program, coachning, uppföljning, peppning och frågor. – 10 min utvärdering och sammanfattningsmöte PRIS: 1799 kr Lofsan (Lovisa Sandström) är träningsexpert och entreprenör och har över 10 års erfarenhet som coach och personlig tränare. Hon är utsedd till Årets PT, driver Årets Gym, är flitig författare av träningsböcker, driver träningsapparna Mized och Lofsangruppen samt … Mized • Din PT i fickan! Mized är Sveriges första kompletta digitala träningsverktyg där du kan planera, genomföra och registrera din träning.
Studiebidrag högskola 2021

Min styrka som PT är i mötet med varje människa, inte att skicka mail med övningar. Om man vill träna med mig så behöver du bli medlem på Sats. 62.6k Followers, 95 Following, 8,213 Posts - See Instagram photos and videos from Lofsangruppen, Mized & Lofsan (@lofsans) Lofsangruppen bildar Sveriges mest kompletta online-team inom träning, prehabilitering och kostrådgivning. Genom modern teknik och professionell coaching på distans hjälper vi dig att nå dina målsättningar utifrån just dina unika förutsättningar.

2019-10-20 Numera finns både tränare man träffar på riktigt och tränar med och såna man har mailkontakt med. Jag jobbar på Sats och mina kunder är medlemmar där. Jag är på Södra Station och tar emot kunder där.
Ny fader var

eu import duty rates
annexing meaning
dalia blomma
asb executive board
vvs malmö billig
psykiatri stockholm sodra

2014-01-23

Om du inte vill tillåta cookies kan du ändra dina inställningar i webbläsaren på datorn eller en annan enhet som du använder. Om du fortsätter att använda webbplatsen utan att ändra dina webbläsarinställningar så antar vi att du föredrar att ta emot alla cookies på webbplatsen. 62.6k Followers, 95 Following, 8,213 Posts - See Instagram photos and videos from Lofsangruppen, Mized & Lofsan (@lofsans) Lofsangruppen bildar Sveriges mest kompletta online-team inom träning, prehabilitering och kostrådgivning. Genom modern teknik och professionell coaching på distans hjälper vi dig att nå dina målsättningar utifrån just dina unika förutsättningar.

1 sep 2018 Lofsan ger tips för att göra träning och rörelse till en del av vardagen. Ha snygga träningskläder, testa nya träningsformer och inspireras av en PT.

designade av några av landets vassaste PT:s. Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna PT:n Lovisa "Lofsan" Sandström - är den första träningsboken som ser helheten i en nybliven mammas liv, och som kombinerar konkreta, effektiva träningsprogram med frågor om mammarollen och livsförändringar.

Lofsan, Stockholm. 19,759 likes · 85 talking about this · 236 were here. Lovisa Sandström utsågs till Årets PT 2015 och fick Stora Topphälsapriset 2014, Årets sociala medier-profil på Hälsopriset Lofsangruppen, Mized & Lofsan 📲APP @mized.se 📲PT ONLINE @lofsangruppen 🙋🏼‍♀️PTLive #lofsangruppensstudio 🎙@traningspodden 🎙@probonopodden 📫Mail hellre än DM! 🤩 PT ONLINE👇🏻 lofsangruppen.se 12.5k Followers, 408 Following, 766 Posts - See Instagram photos and videos from Lofsangruppen (@lofsangruppen) Lovisa "Lofsan" Sandström, född 3 september 1984 i Stockholm, är en svensk personlig tränare, poddare, entreprenör och författare.Sandström fick Stora Topphälsapriset 2014 [1] och utsågs till Årets PT [2] 2015.